Declutter este o aplicație gratuită în limba engleză pentru meditații ghidate. E disponibilă pe platformele App Store și Google Play. Motto-ul Declutter este: Încetează să mai trăiești pe modul autopilot.
Conform celor de la DeskTime, 52/17 reprezintă numărul de aur al productivității, deoarece ne conferă un raport de 3:1 de muncă și pauză
Educație sexuală este un termen larg, folosit pentru a descrie educația despre anatomia sexuală umană, reproducerea sexuală, relațiile sexuale și alte aspecte ale comportamentului sexual
Uneori, viaţa de adult te loveşte din plin în faţă. Ţi-ai găsit chirie, te-ai mutat singur şi realizezi că de azi înainte, dacă nu îţi
Procrastinarea, capabilă să creeze atât de multe daune, momente stresante, sufocante, chiar de maximă presiune și mai ales epuizare psihică.
Romantizarea vieții este un obicei de care ar trebui ca toată lumea să se folosească, dar ce se întâmplă când mindsetul tau este unu
Anxietatea este una dintre cele mai întâlnite afecțiuni psihologice, care se caracterizează printr-o stare de agitație
Probabil că ați mai auzit termenul de “introvertit”, ce cuprinde categoria de persoane caracterizate ca fiind “orientate către propriile sale trăiri interioare
Ce sunt emoțiile și sentimentele și cum putem să le dominăm pentru a avea o stare de spirit mai bună?
De ce nu suntem fericiți? De ce simțim că oamenii din jurul nostru se distrează mai mult , trăiesc o viață mai bună, experimentează lucruri mai bune?
